Черное мороженое, черные коктейли, черное печенье — «тренд черной еды» уже завладел вниманием практически каждой современной женщины. В то же время, активированный уголь не только зарекомендовал себя в качестве красителя для «мрачных» блюд, но и стал одним из основных ингредиентов в современной детокс-терапии.
Активированный уголь является универсальным натуральным продуктом. В основном он используется в системах различных фильтров для связывания красителей, ароматизаторов или запахов.
Польза природного угля для организма несомненна. Но самым важным из них является его детоксицирующее и абсорбирующее действие. Растительный уголь считается естественным элементом, который поглощает токсины из организма, а затем выводит их естественным путем.
Прежде чем начать принимать уголь вы, безусловно, должны предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом и соблюдать меры предосторожности, указанные на этикетке препарата.
Активированный уголь является натуральным продуктом и не представляет опасности для здоровья человека. Он:
- Помогает убрать неприятные запахи изо рта;
- Регулирует избыток желчи во время беременности;
- Помогает уменьшить тошноту и расстройство желудка;
- Поддерживает правильный уровень холестерина;
- Эффективно лечит укусы насекомых.
Эффект активированного угля против газообразования и желудочных болей
Если вы страдаете от некоторых типов расстройств пищеварения, вам следует принимать активированный уголь непосредственно после еды.
Лечение проблем пищеварения с помощью угля особенно эффективно при большинстве видов расстройств:
Вздутие живота, которое часто сопровождается метеоризмом, может быть достаточно болезненными. Излишнее газообразование может сопровождаться чувством изжоги и кислотного рефлюкса.
Раздражение кишечника — одна из самых известных и наиболее распространенных проблем с пищеварением называется «синдром раздраженного кишечника». Эта проблема выражается резкой болью, вздутием живота, а иногда диареей.
Хроническая диарея также является одним из кишечных расстройств, которые можно успешно лечить природным углем.
Дисбаланс кишечной микрофлоры. Наш кишечник населен бактериями, которые позволяют правильно переваривать пищу. Когда этих бактерий недостаточно, пищеварение становится более проблематичным.
Наконец, активированный уголь также эффективен во время гастроэнтерита. Он помогает защитить пищеварительную систему во время болезни и сокращает продолжительность и выраженность симптомов.
Активированный уголь действует как губка в организме
Медицинский уголь можно сравнить с магнитной губкой: он мелкозернистый, пористый и имеет большую площадь внутренней поверхности — отдельные, взаимосвязанные частицы активированного угля образуют тонкую сеть. Подобно магниту, вещества с положительным зарядом попадают в отрицательно заряженную сеть и остаются взвешенными на поверхности. Этот процесс называется поглощением (абсорбцией).
Таким образом, активированный уголь поглощает все нежелательные вещества, такие как токсины и бактерии, связывает их и очищает наш организм.
Первая помощь при отравлении
В случае острого отравления активированный уголь может стать средством первой необходимости. Если вы рискуете отравиться растениями, лекарственными препаратами или химическими веществами, прием большого количества угля в качестве первой помощи может снизить риск отравления.
Необходимое количество — 0,5-1 грамм на кг массы тела. Активированный уголь поглощает до 60 процентов вредных веществ в желудке и связывает их, чтобы они не попали в кровоток.
Паста из активированного угля и воды является хорошим помощником при укусах комаров или ядовитых животных.
Но древесный уголь не волшебное оружие: отравление моющими средствами, растворителями, алкоголем, металлами или синильной кислотой, к сожалению, невозможно вылечить с помощью этого природного средства.
Детокс и очищение кожи с активированным углем
Для детоксикации и очищения организма активированный уголь добавляют в смузи или напитки. Порошок предназначен для удаления нежелательных элементов и токсинов из организма.
Косметологическая индустрия обогащает маски для лица и эксфолианты этим элементом, чтобы избавить кожу от загрязнений, избытка кожного жира и токсинов.
Приобретая чистящие средства по уходу, вы должны убедиться, что косметика действительно содержит «активированный уголь». Часто вместо него используются просто черные красители.
Можно ли принимать активированный уголь для профилактики?
Вы можете принимать активированный уголь один или два раза в неделю. Этот график идеально подходит для людей с хроническими расстройствами пищеварения.
Меры предосторожности
Нельзя принимать лекарства одновременно с активированным углем, чтобы не препятствовать их правильному усвоению организмом. В идеале необходимо соблюдать 2-3-часовой интервал между приемом активного угля и лекарственных препаратов.
Это относится ко всем видам лечения!
Активированный уголь поглощает не только токсины, но и питательные вещества
На данный момент нет подробных исследований долгосрочных последствий ежедневного потребления угля для здоровья. Несмотря на его целебный эффект, нужно помнить одну вещь: медицинскому углю все равно, что он поглощает. Соответственно, и токсины, и питательные вещества попадают в его сети.
Хотя детокс-смузи очищает организм изнутри, активированный уголь поглощает все витамины и минералы из фруктовых соков. Теоретически существует долгосрочный риск дефицита питательных веществ. Таким образом, даже полезные элементы могут потерять свой положительный эффект при одновременном приеме с углем.
