Гиалуроновая кислота считается одним из самых полезных соединений в борьбе со старением. Эта мощная кислота, принадлежащая к группе гликозаминогликанов (GAG), действует как эффективный увлажнитель и регенератор, способствующий восстановлению кожи.
Следует отметить, что это вещество естественным образом присутствует в различных органах и тканях нашего организма. Однако с возрастом его количество уменьшается, что приводит к морщинам, снижению тургора кожи и другим признакам старения. Таким образом, использование этого соединения стало очень популярным в медицине и косметологии.
Применение
Хотя она была открыта еще в 1934 году, повсеместно эта кислота стала применяться в косметологии только в 1990-х годах благодаря своей способности увлажнять кожу и увеличивать ее объем.
Инъекции гиалуроновой кислоты делаются в основном при коррекционных процедурах области лица:
- Контур губ;
- Скулы;
- Носогубные морщины;
- Область глаз (гусиные лапки).
Кроме того, гиалуроновая кислота используется в качестве биологической добавки для восстановления хрящевой ткани. Это соединение стимулирует образование коллагена и помогает бороться с преждевременным старением суставов.
Используется в реабилитационной медицине для лечения проблем с подвижностью суставов, остеоартрита и других заболеваний.
Свойства
- Антивозрастная терапия (свободные радикалы, способствующие старению, активно подавляются этой кислотой);
- Обладает регенерирующим и восстанавливающим действием, способствующим делению и размножению новых клеток;
- Стимулирует выработку коллагена и эластина — белков, которые улучшают внешний вид и тургор кожи;
- Улучшает влажность кожи и способствует удержанию воды в глубоких слоях для сохранения молодости и здоровья кожи;
- Помогает сохранить ДНК и РНК, защищая их от радиационных мутаций.
Лечение суставов
Это соединение присутствует в синовиальной суставной жидкости, которая уменьшает трение между костями. Дополнительное введение кислоты помогает улучшить проблемы, связанные с подвижностью, износом и болью в суставах.
Продукты, содержащие гиалуроновую кислоту
Хотя гиалуроновая кислота в организме уменьшается с возрастом, можно восстановить ее уровень с помощью специальной диеты:
- мясо: телятина, баранина, индейка, утка;
- рыба: скумбрия, сельдь и лосось, а также масло печени трески;
- овощи: шпинат и цветная капуста являются отличными источниками магния, которые способствуют естественному синтезу гиалуроновой кислоты;
- фрукты: папайя, дыня, банан, апельсин и др. богаты магнием и витамином С;
- приправы и специи: петрушка, кориандр.